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“母乳喂养时的周边皮肤还可以产生一些有益健康的菌群,对于婴儿肠道菌群的形成有着重要帮助。

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膳食纤维对人体具有相当重要的生理作用,有助于调理肠胃,增强饱腹感,维持肠道菌群的平衡,还可以预防肠癌、心脏病、肥胖症以及糖尿病。

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